Serviços
Atendimentos individuais
Acompanhamento terapêutico que visa a melhora mental e emocional do cliente. O método para tratamento dentro da abordagem integrativa é escolhido após a primeira avaliação.
Abordagem integrativa engloba: yoga, ayurveda, ciência sistêmica e existencial, renascimento, nova medicina germânica e psicanálise, visando guiar uma jornada de autoconhecimento e autocura.
Os atendimentos podem ser realizados presencialmente em Mogi das Cruzes ou online.
Como funciona?
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1a consulta: destinada a ouvir a história do cliente e suas necessidades.
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Sessões terapêuticas: acompanhamento com método de tratamento escolhido dentro da abordagem integrativa, visando a melhora mental e emocional.
Ayurveda
Consultas, massagens e terapias dentro dos conhecimentos do ayurveda.
Massagens Ayurvédicas:
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Abhyanga (com óleos e ervas de acordo com a constituição)
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Udwartana (com pós de ervas secas, uma esfoliação natural)
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Garshana (esfoliação com luvas de seda, ervas e cânfora)
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Padaghat (com os pés)
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Shantala ( para crianças, ensinamos as técnicas para pais e cuidadores)
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Shirodhara (fluxo de óleo continuo na testa)
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Sweda (sauna ayurvédica)
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Bastis (Netra - olhos, Kati - lombar, Hridi - cardíaco, Janu -joelho)
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Lepas (emplastos)
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Escalda Pés Ayurvédico (de acordo com o dosha)
Yoga em Mogi das Cruzes
Terças e quintas às 9h30
Espaço Karla Rodrigues Yoga
Rua Navajas, 632 sala 3
Centro-Mogi das Cruzes
Alguns dos benefícios do Yoga:
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Diminui a ansiedade e irritabilidade
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Regula o funcionamento do sistema respiratório e digestivo
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Equilibra a produção hormonal e alivia os sintomas da menopausa
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Reduz a pressão sanguínea e os níveis de colesterol
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Dá maior flexibilidade e alonga os músculos, aliviando dores
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Melhora o sono e fortalece o sistema imunológico
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Aumenta a capacidade de concentração, criatividade e equilíbrio
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Proporciona um estado paz, harmonia e serenidade ao praticante
